Escada de agilidade dobrável para treino

Este produto permite incorporar trabalho cardiovascular, coordenação e agilidade em rotinas de treino em casa ou ao ar livre. É uma opção prática para sessões dinâmicas sem a necessidade de grandes equipamentos.

Principais benefícios

• Adiciona movimento, coordenação e trabalho cardiovascular à rotina.
• Formato pensado para uso doméstico e arrumação fácil.
• Integra-se facilmente em rotinas de diferentes níveis sem prometer resultados garantidos.

Uso recomendado

Recomendado para rotinas de cardio, coordenação, aquecimento dinâmico e agilidade. Ajuste a duração e intensidade de cada bloco de acordo com a sua condição física e espaço disponível.

Características

• Acessório para exercícios de coordenação, velocidade de pés e aquecimento dinâmico.
• A seleção pode variar consoante a opção escolhida.
• Tipo de produto: Cardio e agilidade.
• Se existirem variantes, a seleção pode variar consoante a opção escolhida.

Detalhes técnicos e conteúdo

• Variantes: Modelo: Único.
• Material: Feita de polipropileno PP de qualidade, esta escada de agilidade foi construída para resistir a sessões de treino rigorosas, mantendo a sua forma e funcionalidade ao longo do tempo.
• Dados técnicos declarados: Medidas/tamanho declarado: Cada secção da escada mede 51,5 x 51,5 cm, proporcionando amplo espaço para uma variedade de exercícios destinados a melhorar a velocidade e agilidade; Medidas/tamanho declarado: 51cmx.5cmx51.5cm/20.08inchx0.20inchx20.28inch.
• Conteúdo indicado pelo fornecedor: Opcional: Escada de Agilidade de 8 Grelhas, 1 Martelo.
• Peso configurado para envio: 1,626 kg.
• Revisão recomendada: confirme sempre a variante escolhida antes de finalizar a compra, pois o conteúdo pode mudar consoante a cor, tamanho, resistência, pacote ou modelo selecionado.

Cuidados e recomendações

Utilize com técnica controlada, verifique o estado do produto antes de cada sessão e guarde-o num local seco. Limpe a superfície com um pano seco ou ligeiramente húmido quando necessário.