Halteres ajustáveis HXG de 2 a 40 kg

Este produto foi concebido para treinos de força e condicionamento em casa. É uma solução prática para trabalhar diferentes grupos musculares com uma rotina progressiva e organizada.

Principais benefícios

• Permite trabalhar força, controlo e progressão em rotinas domésticas.
• Formato concebido para uso doméstico e armazenamento simples.
• Integra-se facilmente em rotinas de diferentes níveis sem prometer resultados garantidos.

Uso recomendado

Utilize-o dentro de uma rotina progressiva, com movimentos controlados e respeitando o seu nível de força, mobilidade e técnica. Pode ser combinado com aquecimento prévio e exercícios complementares de acordo com o objetivo do treino.

Características

• Equipamento de força para exercícios de parte superior do corpo, pernas e rotinas de corpo inteiro.
• O peso, formato ou cor pode variar consoante a opção selecionada.
• Tipo de produto: Halteres.
• Se existirem variantes, a seleção pode variar consoante a opção escolhida.

Detalhes técnicos e conteúdo

• Variantes: Quilogramas: 3-20kg, 3.5-32kg, 5-40kg (2 unidades), 2-12kg, 5-40kg.
• Material: ferro.
• Dados técnicos declarados: Peso declarado: · haltere ajustável de 2kg a 12kg (6 pesos): 2kg · 4kg · 6kg · 8kg · 10kg · 12kg; Peso declarado: 3kg · 7kg · 11kg · 15kg · 20kg; Peso declarado: 2.5kg · 3.5kg · 4.5kg · 5.5kg · 6.5kg · 8kg · 9kg · 10kg · 11.5kg · 13.5kg · 16kg · 18kg · 20.5kg · 22.5kg · 24kg; Peso declarado: 3.5kg · 10kg · 17kg · 24kg · 32kg; Peso declarado: 5kg · 7kg · 9kg · 11kg · 13kg · 15kg · 18kg · 20kg · 22kg · 25kg · 27kg · 29kg · 32kg · 34kg · 36kg · 38kg · 40kg.
• Conteúdo indicado pelo fornecedor: · haltere ajustável de 2kg a 12kg (6 pesos): 2kg · 4kg · 6kg · 8kg · 10kg · 12kg; · haltere ajustável de 3kg a 20kg (5 pesos): 3kg · 7kg · 11kg · 15kg · 20kg; · haltere ajustável de 2.5kg a 24kg (15 pesos): 2.5kg · 3.5kg · 4.5kg · 5.5kg · 6.5kg · 8kg · 9kg · 10kg · 11.5kg · 13.5kg · 16kg · 18kg · 20.5kg · 22.5kg · 24kg; · haltere ajustável de 3.5kg a 32kg (5 pesos): 3.5kg · 10kg · 17kg · 24kg · 32kg.
• Peso configurado para envio: 32 kg.
• Revisão recomendada: confirme sempre a variante escolhida antes de finalizar a compra, pois o conteúdo pode mudar de acordo com a cor, tamanho, resistência, pack ou modelo selecionado.

Cuidados e recomendações

Utilize-o com técnica controlada, revise o estado do produto antes de cada sessão e guarde-o num local seco. Limpe a superfície com um pano seco ou ligeiramente húmido quando necessário.