Conjunto ajustável 3 em 1 de halteres e barra 20 kg

Este produto foi concebido para treinos de força e condicionamento em casa. É uma solução prática para trabalhar diferentes grupos musculares com uma rotina progressiva e organizada.

Principais benefícios

• Permite trabalhar força, controlo e progressão em rotinas domésticas.
• Formato concebido para uso doméstico e fácil arrumação.
• Integra-se facilmente em rotinas de diferentes níveis sem prometer resultados garantidos.

Utilização recomendada

Utilize-o dentro de uma rotina progressiva, com movimentos controlados e respeitando o seu nível de força, mobilidade e técnica. Pode ser combinado com aquecimento prévio e exercícios complementares, de acordo com o objetivo do treino.

Características

• Equipamento de força para exercícios de parte superior do corpo, pernas e rotinas de corpo inteiro.
• O peso, formato ou cor pode variar de acordo com a opção selecionada.
• Tipo de produto: Halteres.
• Se existirem variantes, a seleção pode variar de acordo com a opção escolhida.

Detalhes técnicos e conteúdo

• Dados técnicos declarados: Peso declarado: 20-25kg.
• Peso configurado para envio: 21 kg.
• Revisão recomendada: confirme sempre a variante escolhida antes de finalizar a compra, pois o conteúdo pode mudar dependendo da cor, tamanho, resistência, pack ou modelo selecionado.

Cuidados e recomendações

Utilize-o com técnica controlada, verifique o estado do produto antes de cada sessão e guarde-o num local seco. Limpe a superfície com um pano seco ou ligeiramente húmido quando necessário.