{"product_id":"decodeko-adjustable-ankle-and-wrist-weights-0-5-10kg-versatile-fitness-training-with-breathable-nylon-hook-and-loop-closure-perfect-for-home-gym-and-aerobics-adjustable-dumbbells-for-customized-intensity","title":"Pesos ajustáveis para tornozelos e pulsos 0,5-10 kg","description":"\u003cp\u003eEste produto foi concebido para treinos de força e condicionamento em casa. É uma solução prática para trabalhar diferentes grupos musculares com uma rotina progressiva e organizada.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePrincipais benefícios\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\n  \u003cli\u003ePermite trabalhar força, controlo e progressão em rotinas domésticas.\u003c\/li\u003e\n\n  \u003cli\u003eAjuda a focar exercícios de membros inferiores, glúteos e pernas.\u003c\/li\u003e\n\n  \u003cli\u003eFormato concebido para uso doméstico e arrumação simples.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eUso recomendado\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eRecomendado para ativação de glúteos, pernas, mobilidade dos membros inferiores e rotinas de força em casa. Pode ser integrado em aquecimentos, circuitos ou sessões específicas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eCaracterísticas\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\n  \u003cli\u003eAcessório com carga para adicionar intensidade a exercícios de pernas, braços ou mobilidade.\u003c\/li\u003e\n\n  \u003cli\u003eO peso ou a cor podem variar consoante a opção selecionada.\u003c\/li\u003e\n\n  \u003cli\u003eTipo de produto: Pesos de tornozelo.\u003c\/li\u003e\n\n  \u003cli\u003eSe existirem variantes, a seleção pode variar consoante a opção escolhida.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eDetalhes técnicos e conteúdo\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\n  \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eVariantes:\u003c\/strong\u003e Peso: 2 x 4 kg, 2 x 5 kg, 2 x 2,5 kg, 2 x 3 kg, 2 x 0,25 kg, 2 x 0,5 kg, 2 x 1,5 kg, 2 x 2 kg, 2 x 0,75 kg, 2 x 1 kg.\u003c\/li\u003e\n\n  \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eMaterial:\u003c\/strong\u003e nylon.\u003c\/li\u003e\n\n  \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eDados técnicos declarados:\u003c\/strong\u003e Peso declarado: Gradually Increases Intensity, Ideal for Beginners and Advanced Users.; Comprimento: Não aplicável; Peso declarado: 0,5-10kg; Largura: Não aplicável.\u003c\/li\u003e\n\n  \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003ePeso configurado para envio:\u003c\/strong\u003e 0,57 kg a 5,7 kg consoante a variante.\u003c\/li\u003e\n\n  \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eRevisão recomendada:\u003c\/strong\u003e confirme sempre a variante escolhida antes de finalizar a compra, uma vez que o conteúdo pode mudar consoante a cor, tamanho, resistência, embalagem ou modelo selecionado.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eCuidados e recomendações\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUtilize com técnica controlada, verifique o estado do produto antes de cada sessão e guarde-o num local seco. Limpe a superfície com um pano seco ou ligeiramente húmido quando necessário.\u003c\/p\u003e","brand":"Muscle Home","offers":[{"title":"2 x 4 kg","offer_id":54297495765319,"sku":"232989633:-9","price":44.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 x 5 kg","offer_id":54297495798087,"sku":"232989633:-10","price":47.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 x 2,5 kg","offer_id":54297495830855,"sku":"232989633:-7","price":30.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 x 3 kg","offer_id":54297495863623,"sku":"232989633:-8","price":44.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 x 0,25 kg","offer_id":54297495896391,"sku":"232989633:-1","price":17.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 x 0,5 kg","offer_id":54297495929159,"sku":"232989633:-2","price":24.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 x 1,5 kg","offer_id":54297495961927,"sku":"232989633:-5","price":24.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 x 2 kg","offer_id":54297495994695,"sku":"232989633:-6","price":29.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 x 0,75 kg","offer_id":54297496027463,"sku":"232989633:-3","price":24.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 x 1 kg","offer_id":54297496060231,"sku":"232989633:-4","price":24.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0992\/2032\/4679\/files\/Ed1d8e9687e874668a08393cb7e60b396l.webp?v=1783335449","url":"https:\/\/musclehome.store\/pt-es\/products\/decodeko-adjustable-ankle-and-wrist-weights-0-5-10kg-versatile-fitness-training-with-breathable-nylon-hook-and-loop-closure-perfect-for-home-gym-and-aerobics-adjustable-dumbbells-for-customized-intensity","provider":"Muscle Home","version":"1.0","type":"link"}